MEIKO-METHOD
明光メソッド：明光サッカーアカデミー
明光サッカーアカデミーは、「夢を現実に！世界に繋がる本物の技術を身に付ける！」をコンセプトに、止める・蹴る・運ぶといった基礎技術とそれら全てに繋がるボールコントロールを徹底的に磨くことで、"世界につながる本物の技術"を身につけることを目的としたサッカーアカデミーです。
サッカーが上手くなるメソッド
「サッカーのプロが見てくれるから上手くなる、サッカーのプロが指導するから、さらに上手くなる」
サッカー王国ブラジルで、日本人として10年以上、プロサッカー選手のキャリアを積んだ「檜垣裕志（ひがきゆうし）」「毛塚武文（けづかたけふみ）」の「誰もが最大限に上手くなるサッカーメソッド」によって、個々の技術力を確実に向上させます。
プロコーチの指導を受けるのが最も安全で安心です。
実践指導
①「サッカーを楽しめるようになるために」
「ボールを持てる（ドリブル）」、「ボールを取られない（ボールキープ）」が上手くなることにより、サッカーへの楽しさ、上手くなることへの楽しさが変わります。
→ ボールコントロールレベルが確実に上がります。
②「サッカー選手としての基礎基本を身につける」
オフェンス（一対一、ドリブル、ボールキープ、パス、シュートなど）の向上のための指導とトレーニングを行います。 ディフェンス（一対一、ドリブルで抜かれない、ボール奪取、パスカット、シュートカットなど）の指導とトレーニングを行います。
→ サッカー選手としてのスキルが向上します。
③「サッカー選手としての応用力を身につける」
オフェンス、ディフェンスによるポジションニング、システム、戦術への理解力向上の指導とトレーニングを行います。
→ サッカー選手としての判断力が向上します
総合実践指導
一年を通して、1カ月に1回アカデミーチャレンジを実施します。
アカデミーチャレンジでは、ボールコントロールのレベルアップのための「リフティングマスターチャレンジ」と、試合で活きる技術力向上のための「アカデミーリーグ」の特別なトレーニングを実施します。
また、定期的に三者面談を実施します。
保護者様とのコミュニケーションを大切にし、生徒が成長できる環境づくりにつなげていきます。
さらに、春、夏、冬に行われるアカデミーキャンプ、スペシャルキャンプでは、毎回テーマを持って臨むことにより、個々のさらなるレベルアップにつながります。 また、アカデミーカップという試合の中で、自分自身の成長を確信し、さらなるモチベーション向上につながります。
スクール生の声（学年は掲載当時）
永井くん(中3)
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1.
明光サッカースクールに入ったきかけは？
小学2年生の時に、夏期キャンプに参加させてもらいコーチと一緒にサッカーをして楽しかったのでこのスクールに入りたいと思いました。
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2.
実際のスクールの雰囲気やコーチ達の印象はどうだった？
コーチはグラウンド内では厳しく、グラウンドの外では優しく接してくれてメリハリがあり、楽しくできます。
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3.
コーチからのアドバイスをうけてプレー中に意識していることは？
「ファーストタッチ」です。ボールを1回のタッチで自分のものにすることです！
だからファーストタッチにはスゴく意識するようになりました。 -
4.
成長したと思えることは？
リフティングの練習をたくさんしてボールを持つ感覚が向上したと思います。
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5.
明光の魅力はどんなところ？
プロのコーチが手本を見せてくれるのでコーチのプレーを見て学ぶことができます。
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6.
将来どんな選手になりたい？
自分でボールを持って取られないように相手を抜いてゴールを決められる選手になりたいです。
正木くん(中3)
田代くん(中3)
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1.
明光サッカースクールに入ったきかけは？
最初は少年団に入っていたのですが、僕がプロを目指したいと思い親にネットで探してもらい入ることになりました。（正木くん）
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2.
実際のスクールの雰囲気やコーチ達の印象はどうだった？
最初、初めて練習を体験した時、みんな技術が高くてびっくりしました。また、コーチが一緒になってプレイしているのがとても良いと思いました。（正木くん）
コーチ達は怖いですが、とても自分達一人ひとりを思って言ってくれているのが伝わってきます。みんな真剣に取り組んでいます。（田代くん） -
3.
成長したと思えることは？
心・技・体すべての面で大きく成長したと思います。自分が上手くなっていると感じる時が僕は一番楽しいです。（田代くん）
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4.
明光の魅力はどんなところ？
プロのコーチが教えてくれて、厳しい部分もありますが、確実にサッカーが上手くなります。コーチもしっかりと手本を見せてくれるので良く分かります。（田代くん）
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5.
将来どんな選手になりたい？
相手にボールを取られずに正確なパスを出すことの出来る選手になりたいです。（田代くん）
支えてくれる家族や友達やコーチに恩返しできるような選手になりたいです。（正木くん）
沓掛くん(小5)
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1.
明光サッカースクールに入ったきかけは？
近所に引っ越してきたサッカーが上手なお兄さんが、明光サッカースクールを教えてくれたからです。
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2.
実際のスクールの雰囲気やコーチ達の印象はどうだった？
今まで出会ったコーチの中で一番サッカーが上手で、この人に教えてもらいたいと思いました。
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3.
コーチからのアドバイスをうけてプレー中に意識していることは？
利き足中心、ボールをワンタッチで置く、ボールを取られないという事を意識しています。
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4.
成長したと思えることは？
試合でボールを取られないための判断やトラップなどが成長しました。自主練習に対しての考え方、取り組み方が変わってきたところが成長できたところだと思います。
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5.
明光の魅力はどんなところ？
元プロサッカー選手のコーチがお手本を見せてくれ、本物の技術やサッカーに対する考え方を教えてくれるところです。
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6.
将来どんな選手になりたい？
試合でボールを取られない、ゴール中心に考えた時の正しい判断ができる選手。その場面場面で正しい対応のできる選手になりたいです。
太田くん(小4)
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1.
明光サッカースクールに入ったきかけは？
小学校2年生の時に「プロコーチの指導を受けることができる」ということで檜垣コーチのプライベートレッスンを受講しました。それを機にプライベートレッスンやキャンプにも参加するようになりました。プロのレッスンを受け「もっとサッカーが上手くなりたい」という思いが強くなり、住んでいた大阪から引っ越ししてでも明光サッカースクールでサッカーを学びたいと思ったのがきっかけです。
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2.
実際のスクールの雰囲気やコーチ達の印象はどうだった？
レッスンが始まると一人ひとりが集中し、練習することができ、コーチも個人個人に合った指導をしてくれます。スクール生個人にあった的確な指導をその場で行ってくれ、厳しい言葉をかけた後は必ず「がんばって」という言葉もかけてくださり、一人ひとりを気にかけてくれています。
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3.
コーチからのアドバイスをうけてプレー中に意識していることは？
「利き足だけを考える」と、「取られたら取り返す」です。また、「日常生活の中でもサッカーにつながっている」と教えてもらったので、普段の生活でも意識しています。
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4.
成長したと思えることは？
面談や練習の中で、目標設定をしてくださり、その目標に向け努力をしようとする姿勢を身につけることができました。
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5.
明光の魅力はどんなところ？
プロのサッカーコーチに指導していただけ、的確な指導を受けられること。サッカーが上手くなる環境が整っていること。個人に合った指導が受けられること。子どもだけでなく、親にもわかりやすく解説してくれるところです。
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6.
将来どんな選手になりたい？
利き足を中心にボールを持てるサッカー選手になりたいです。そして、世界で活躍できる選手になりたいです。
高橋くん(小4)
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1.
明光サッカースクールに入ったきかけは？
ドリブルが上手くなりたいと思い、個人の技術アップを目指すスクールをインターネットで探しました。プロのコーチが指導するということに惹かれて無料体験レッスンを受けてみたいと思ったのがきっかけです。
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2.
実際のスクールの雰囲気やコーチ達の印象はどうだった？
一人ひとりが一生懸命ボールと向き合い、集中して練習していたので、自分もものすごく集中できました。コーチはワンタッチワンタッチ丁寧にわかりやすく教えてくださり、とても優しいです。また、選手自身が自分と向き合うために厳しいこともあります。でも、厳しいからこそいいプレーが出来たときは最高に楽しいです。
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3.
コーチからのアドバイスをうけてプレー中に意識していることは？
ゴールを中心に、味方と敵の動きをよく見てボールから常に目を離さないことと、自分の利き足の右を意識できるようにしています。檜垣コーチから常に右を意識していればプラスになるというアドバイスを受け、プレー以外の普段の生活の中でも常に右を意識することを心がけています。
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4.
成長したと思えることは？
リフティングなどで、自分の記録を更新したり、少しづつですが試合の中でボールを持てるようになってきたことです。
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5.
明光の魅力はどんなところ？
他では決して習うことのできないサッカーの本当の基礎をプロのコーチから学べるところと、プロサッカー選手になるという高い意識を持った、お手本となるレベルの高い選手がたくさんいるので、自分自身の成長に合わせて目標をしっかりと決めて頑張れるところです。
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6.
将来どんな選手になりたい？
レアル・マドリードのルカ・モドリッチ選手のように、ゴールをするために素早くより良い判断ができ、どこからでもゴールを狙える選手になりたいです。
松澤くん(小3)
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1.
明光サッカースクールに入ったきかけは？
もっとサッカーが上手くなりたいと思い、サッカースクールを探していました。リフティングがほとんどできなかったので、記録を上げたいと思い入りました。
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2.
実際のスクールの雰囲気やコーチ達の印象はどうだった？
優しくてサッカーが上手いコーチだなと思いました。久保コーチや檜垣コーチのような技術を身に着けたいと思いました。
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3.
コーチからのアドバイスをうけてプレー中に意識していることは？
利き足を意識してプレーすること。利き足を意識することでどんなプレーにも対応できることです。
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4.
成長したと思えることは？
リフティング、ドリブル、手の使い方などの技術が成長しました。相手からボールも取られなくなりました。
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5.
明光の魅力はどんなところ？
明光サッカースクールに入れば誰でも上手くなるところです。技術がとても上がっていきます。
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6.
将来どんな選手になりたい？
世界を代表するサッカー選手になりたいです。